Capetan® Classic 65cm átm. gimnasztikai labda ezüst színben - gimnasztika labda

Capetan® Classic 65cm átm. gimnasztikai labda ezüst színben: A gimnasztika labdák fitness edzésre, aerobikhoz és terápiás gyakorlatokhoz egyaránt remekül használható eszközök. A labdán ülés, rugózás, egyensúlyozás   az izommunka révén hozzájárul a gerincoszlop védelméhez, mivel a fit-ball torna erősíti a comb , a fenék és a törzs izomzatát.  Fontos a megfelelő labdaméret kiválasztása, mely a  testmagasságtól függően történik . Alapvető követelmény, hogy a labdára ülve a térd legalább derékszöget zárjon be a combokkal, de akár 120 fokot is elérhet az ülés szöge. A Classic 65 cm-es labda a gyártó ajánlása szerint 170 - 184 cm testmagasság között ajánlható, anyaga nagyon ruganyos, ezért kitünő tornaeszköz.