Stand Up Paddle, SUP deszka

SUP deszka vásárlásán gondolkodsz? Fedezd fel a TacticSport széles választékát SUP deszkákból! A legnépszerűbb SUP deszka márkák mellett saját márkás, magas minőségű de kedvezményes árú SUP deszkáinkat is elérheted sportszer webáruházunkban!

12 érv a SUP deszka vásárlás mellett

Napjainkra egyre nagyobb népszerűségnek örvend a SUP deszkázás, amit magyarul leggyakrabban állószörfnek neveznek. Nem véletlen, hogy ennyire közkedvelt időtöltéssé nőtte ki magát, hiszen számos előnye van ennek a sportnak. Most mutatok tizenkét érvet, amik mind a SUP deszka vásárlás mellett szólnak – miután elolvastad, te is szeretnél majd egy saját SUP deszkát!

SUP deszka vásárlás – mi is ez pontosan?

A SUP, amit magyarosan „szup” -nak kell ejteni, egy rövidítés, mely a Stand Up Paddle kifejezést takarja. Ez egy olyan sport, amit bárki bátran űzhet, nemtől-kortól függetlenül. A használata nem igényel előképzettséget, könnyebb megtanulni, mint biciklizni, vagy úszni. Szükség van hozzá egy nagyméretű speciális szörfdeszkára, a hozzá tartozó evezőre, meg némi egyensúlyérzékre, és már mehet is az evezés! Nem kell megijedni, ezek az állószörfök nem foglalnak hatalmas helyet. Nincs szükség tetőcsomagtartóra és speciális tárolóhelyekre, hiszen a SUP deszkák alapvetően felfújható rendszerűek, tehát apró helyen is elférnek!

A SUP deszka vásárlás egy olyan kikapcsolódást tesz lehetővé, melynek során az ember csendben, a vízen járva fedezheti fel a környezetét, gyönyörködhet benne, anélkül, hogy megzavarná az élővilágot – nem utolsó sorban pedig kiváló módja a testedzésnek.

12 ok, amiért érdemes Neked is beszerezned egy SUP deszkát, ha sűrűn látogatod a strandokat!

1. SUP deszkázás: nem csak sportolóknak!

Az első érv a SUP deszka vásárlás mellett, hogy bárki tudja csinálni, nem kell élsportolónak lenni, és nem kell hosszú időt szánni a mozdulatok elsajátítására sem. Az állva történő evezés nem különösebben nehéz, vagy megerőltető, ez a sport inkább a szórakozásról szól.

2. A SUP deszkák előnyei: kis helyen elfér!

A második érv a SUP deszka vásárlás mellett, hogy ez egy olyan sport, amelyhez a teljes felszerelés elfér egy nagyobb táskában. A leeresztett csónakot, a szétcsavart evezőt, a pumpát, a leash-t és a szkeget is mind könnyen el lehet csomagolni és szállítani.

3. A SUP deszkák változatos sportolási, kikapcsolódási lehetőséget kínálnak

A harmadik ér a SUP deszka vásárlás mellett, hogy számos különböző módon fel lehet használni; a könnyed evezéstől kezdve a nagyobb túrákon át egészen a tandemezésig, vagy épp a SUP-jógához egyaránt kiválóan alkalmazható. Még versenyezni is lehet vele, amennyiben valaki a versenysportok szerelmese.

4. A SUP deszkázás fejleszti az egyensúlyérzéket

A negyedik érv a SUP deszka vásárlás mellett, hogy a rendszeres használata fejleszti az egyensúlyt. Az instabil vízfelszín folyamatosan stimulálja az egyensúlyérzéket, így az folyamatosan tud fejlődni. Ha az elején még nem is megy az állva evezés, nyugodtan lehet ülve, vagy térdelve csinálni, egy idő után pedig mindenki ráérez annyira, hogy állva is örömét lelje a sportban.

5. A SUP deszkázás az egész tested átmozgatja!

Az ötödik érv a SUP deszka vásárlás mellett, hogy így egy olyan sportot lehet végezni, mely a teljes testet átmozgatja. A lábak és a törzs izmai folyamatosan igyekeznek egyensúlyban tartani a testet, a kar -váll -hát -és hasizmok pedig a haladás során dolgoznak. A helyesen végzett evezéstechnika teljes testedzést biztosít.

6. A SUP deszkázás kíméli az ízületeket

A hatodik érv a SUP deszka vásárlás mellett, hogy azon túl, hogy a teljes testet megdolgoztatja, az ízületekkel roppant kíméletes. Ennélfogva idősek is bátran deszkára állhatnak, és élvezhetik a sport örömét. Egyedül az úszni nem tudók körében érdemes elővigyázatosan kezelni a SUP deszkázást – ugyan gyerekek is élvezhetik ezt a szórakozási formát a vízen, de az úszómellény használata ezesetben erősen ajánlott! Ha bizonytalanul mozogsz a vízen, a SUP deszkázáskor mindenképp sekély vizet válassz – hiszen nem olyan könnyű ám rajta maradni, mint amilyennek látszik!

7. A SUP deszkázás segíti a helyes testtartás kialakulását

A hetedik érv a SUP deszka vásárlás mellett, hogy mivel megdolgoztatja a törzs izomzatát és a mélyhátizmokat, elősegíti a helyes testtartás kialakulását és hosszútávú megtartását is.

8. A SUP deszkázás stresszoldó hatással bír

A nyolcadik érv a SUP deszka vásárlás mellett, hogy ez a sport – még a többi sporttevékenységhez képest is – nagyon erős stresszoldó hatással bír. A természet közelsége és a hullámok ritmusa egyaránt nyugtatóan hat a közérzetre.

9. A SUP deszkázás segít megelőzni a szív- és érrendszeri panaszok kialakulását

A kilencedik érv a SUP deszka vásárlás mellett, hogy a rendszeres állva evezés nagyban segít megelőzni a szív- és érrendszeri panaszok kialakulását, tehát a hosszútávú használata óvja mind a szívet, mind pedig az érrendszert.

10. A SUP deszkázás segíti az állóképesség növekedését

A tizedik ér a SUP deszka vásárlás mellett, hogy – bár a maga módján egy relaxáló, kikapcsoló tevékenység – nagymértékben fejleszti az állóképességet. A hosszabb távok, a vízi túrák igénybe veszik a testet, megdolgoztatják és erősítik is.

11. A SUP deszkázás ideális ülőmunkát végzők számára is

A tizenegyedik érv a SUP deszka vásárlás mellett, hogy ez a sport tökéletesen ellensúlyozza a sok ülést, tehát az ülőmunkát végzők számára ideális választás.

12. A SUP deszkázás biztonságos!

A tizenkettedik, egyben utolsó nyomós érv a SUP deszka vásárlás mellett, hogy ez egy alacsony balesetveszéllyel járó sport. Amennyiben az alapvető biztonsági szabályok be vannak tartva, nem igazán történhet komoly sérülés – persze a vízbe pottyanni könnyű a SUP deszkáról, ezért mindenképp javasoljuk, hogy csak úszni tudó egyének használják egyedül a SUP deszkát. Ez nem jelenti azt, hogy a gyerekek ne élvezhetnék – de mindenképp fokozott óvatosságra intünk!

+1 érv a SUP deszkázás mellett – remek szórakozás kicsiknek, nagyoknak, fiataloknak, időseknek…

A SUP deszka vásárlás egyik legjobb hozama, hogy az egész család élvezni fogja! A fenti érvek mentén végig haladva láthatod, hogy egy biztonságos, kikapcsolódást és szórakozást nyújtó vízi sporttól beszélünk a SUP deszkázás esetében. Hogy könnyű vagy nehéz? Nos, ez attól függ. Alapvetően a SUP deszkán megállni nem egyszerű – ha egyszerű lenne, mi lenne benne a pláne? Egy kis gyakorlással azonban gyorsan megtanulható, és a későbbiekben akár nehezítheted is különböző gyakorlatokkal – vagy csak élvezheted az állva evezés szépségeit kedvenc strandodon, vízeden!